绿茶的成分有咖啡碱多酚类化合物维生素矿物质蛋白质氨基酸，绿茶有提神醒脑，缓解疲乏，滋润嗓子的功能，可促进身体新陈代谢，补充水；绿茶是一种富含多种有益成分的健康饮品，其主要成分包括茶多酚氨基酸矿物质维生素等其中，茶多酚是绿茶中最主要的活性成分，具有抗氧化。
众所周知，氨基酸是人体必须的营养成分有的氨基酸和人体健康有密切关系如谷氨酸能降低血氨，治疗肝昏迷蛋氨酸能调整脂肪代谢等 第10页，共；绿茶的营养价值 绿茶是中国常见的茶饮之一，绿茶中含有大量的茶多酚，具有很强的抗氧化性和生理活性，因此绿茶有延缓衰老的作用另外，绿茶在抑。
每100克绿茶营养成分
从以上介绍可以看出，茶叶是一种富含多种营养和保健成分的天然植物，它可以对人体产生多方面的有益影响但是，并不是所有人都适合喝茶，也不是喝。
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